由于视力上的损伤，视障人在外出行走方面有很大的困难。但是在日常生活中，我们也常常看到很多视障人手持盲杖出现在我们的社会中谋求生计。安全、独立地行走是视障人必须具备的最重要的技能之一。学会了安全、独立地行走，视障人朋友才能谈及自由与自立，谈及外出求职和工作。
一般来说，视障人定向行走都需要借助一些工具，最常见的是借助盲杖。在西方社会，也有很多视障人是借助导盲犬或者电子探路器来行走。在特殊的情况下，视障人还常常请求周围人的帮助，以他人作为导向实现定向行走。视障人学习定向行走需要一定的时间，不仅需要专业培训人员的训练和教导，也需要其家人、朋友及其他人员的帮助。因此，明眼人有必要掌握相关的导盲技巧来更好地帮助视障人。
导盲技巧是指引导者引导视障人行走的一种方法，主要涉及导盲者如何帮助视障人美观、自然、安全、顺利行走的技巧。
导盲技巧主要包括以下几方面的训练技巧：接触、抓握、站位与随行、过狭窄通道、进出门、落座、上下楼梯、换边、向后转、一人导多盲。
一、接触
1.操作要领
导盲者走近视障人，与之同向并排站立。用手（背）轻触视障人的手背，这样，视障人就知道导盲者的确切位置。导盲者在接触的同时应给予适当的语言提示，如说：“我带你走吧！”
2.注意事项
（1）导盲者站在视障人的左侧为好。根据我国行人右侧通行的交通规则，视障人在右侧随行更为安全。
（2）导盲者在靠近视障人时应事先给予暗示，要使视障人感觉到有人走近；否则既不礼貌，又容易对视障人造成惊吓。
二、抓握
1.操作要领
在第一步接触之后，我们可以指导视障人用自己的手抓握住导盲者的手臂肘部略上处。抓握时，视障人的拇指放在引导者胳膊的外侧，其他四指在内侧。
2.注意事项
（1）抓握部位应根据视障人和导盲者的身高而定，但视障人的上臂与前臂应大致成直角。
（2）视障人的上臂与身体贴紧并保持与上身平行。
（3）要提醒和指导视障人朋友抓握不宜过松或过紧，以稳为度。
三、站位与随行
1.操作要领
在视障人抓握住导盲者后应立即后退半步，到导盲者侧后方。这样，视障人和导盲者之间就形成了一个最佳站位，即导盲者的右（左）肩应该在视障人左（右）肩的正前方。在做好正确站位后，导盲者往前走或者往后走时，视障人都能感觉得到，他们也就知道自己该往前走或者往后走了。导盲者可以通过前后移动手臂来给视障人传递行走的信息。当导盲者迈步后，视障人就会根据抓握侧手所获得的信息跟随导盲者行走。
2.注意事项
（1）导盲者在导盲时速度要适宜，要考虑到视障人的需要，不要过快或过慢，和视障人尽量要保持步调一致。
（2）视障人也应根据从抓握手所获得的信息及时调整自己行进的速度和步伐。
综上，接触、抓握、站位与随行是盲人定向行走的基础，因此，在明眼人引导视障人时要注意多多掌握这三个技巧的要领。
四、过狭窄通道
有的时候，导盲者和视障人必须通过一个很窄的地方，宽度不够两个人一起行走。这时，导盲者可以将握着视障人的手臂移到身后，手背轻贴后腰。视障人觉察导盲者的手臂的变化后，也应该迅速从导盲者的一侧移至导盲者的背后，手臂伸直，步幅放小。在这样的位置上，视障人仍然能够跟上导盲者，并且感受到导盲者手臂传来的信息。
当走出狭窄通道之后，导盲者可以把手臂收回到身体侧面，仍然恢复到标准站位。这样视障人就知道已经通过了狭窄通道，此时再站到导盲者侧后方一步左右。
五、进出门
如果门是敞开的，那么导盲者可以用过狭窄通道的方法将视障人带进去。但如果门是关闭的话，就比较复杂了。到门口时，导盲者必须语言提示视障人：“我们已到了门口，门是向外（里）开的，门轴在左（右）。”然后导盲者用非导盲臂握住门把手打开门，再把视障人的手放在门把上。这样的话，视障人就知道门在哪里，进去的时候就不会撞在门边上。进门之后，视障人可以把门关上继续前行。
六、落座
到椅子跟前的时候，导盲者要停下来告诉视障人椅子的位置在哪里，比如：“椅子就在你的正前面，旁边是桌子。”导盲者把视障人的手放到椅子的扶手上，盲人用腿轻碰椅面，以确定座位的朝向方位、大小、形状，然后一手扶椅背，另一手到座位上“清扫”一下，确认椅面上没有东西后自己再坐下。
七、上（下）楼梯
1.操作要领
上、下楼梯时，导盲者带视障人走向楼梯。当接近楼梯口时，导盲者要稍微停一下，告诉视障人：“要上（下）楼了”，或者夹紧一下被抓握侧的胳膊肘。当导盲者迈上或者走下第一个台阶以后，应该稍作停顿，这样视障人就可以用脚判断下一个台阶的边缘在哪里，并且熟悉台阶之间的高度差。当导盲者上（下）楼梯时，视障人会感到导盲者手臂的上升（或下降），随之上（下）楼。当到达楼梯尽头时，导盲者亦略加停顿或再夹一下胳膊肘，暗示视障人已经到了楼梯的尽头。
2.注意事项
（1）若楼梯有扶手，而视障人又愿意自己手扶楼梯扶手上（下）楼，我们可让视障人走在楼梯扶手一侧，并把视障人的手搭到扶手上，另一只手握住导盲者的手臂。
（2）最初学习时，导盲者可以进行语言提示。经反复练习后，在熟悉的环境中，视障人已可由导盲者手臂的升降了解是上楼还是下楼时，可不加语言提示。但在陌生的环境中仍然需加停顿和语言提示。
（3）当接近楼梯口时，导盲者务必略加停顿，使视障人有准备的时间。
（4）导盲者的速度要适当，在视障人接近楼梯口尚未踏上楼梯时可略慢，在楼梯中要注意行走的节奏要均匀。
八、换边
长时间的随行如果只抓握某一侧手臂的话，无论是导盲者还是视障人都会很累，因此，学习换边的方法就非常迫切了。
1.操作要领
视障人从导盲者的右侧换至导盲者的左侧：视障人以右手抓住导盲者的右手臂，松开左手（原抓握手）；左手从导盲者的背部轻快向左侧滑行，找到导盲者的左臂后轻轻地抓握；松开右手，右手快速移至导盲者的左手臂并正确地抓握，同时松开左手，身体保持与导盲者半步的距离。
视障人从导盲者的左侧换至导盲者的右侧：动作步骤同上，左右相颠倒。
2.注意事项
（1）最好先原地练习换边，然后练习行走过程中换边。
（2）注意提醒视障人不要同时松开双手，以免脱离接触。
九、向后转
视障人被导盲者领着走，如果突然想起忘记带什么东西或者需要回去一趟，就需要用“向后转”的技巧了。
1.操作要领
若视障人在导盲者的右侧，导盲者先进行语言提示，然后按顺时针方向转体，转体的同时向上抬起右臂，与视障人对面站立；视障人察觉后，迅速以右手握住导盲者的左臂，逆时针转体，用抓握方法立即重新建立导盲姿势。
若视障人在导盲者的左侧，动作同前，转体的方向相反。
2.注意事项
（1）当仅是小角度改变方向时，没有必要使用此技巧。向后转技巧主要是在空间过于狭窄、比较拥挤的场合下向后转时使用。
（2）在后转时，要求导盲者必须在停止行走前先用言语提示要换向，以免视障人不知道要换向而继续前走，同导盲者相撞。
十、一人导多盲
当只有一个明眼人，需要带好几个视障人时，我们需要借助一人导多盲的技巧。
1.操作要领
首先，导盲者应将多个视障人进行纵队排列，在导盲者的帮助下，最后一位视障人以接触、抓握、站位的动作方法抓握前位盲人，倒数第二位视障人以同样的方法用被抓握侧的手抓握其前位盲人的异侧臂，其余视障人以此类推；视障人接触前面的第一位导盲者，按前文中讲述的基础导盲的动作方法进行导盲。
2.注意事项
（1）在行进中，导盲者要注意保持匀速行进，避免突快突慢，以免脱落或冲撞。
（2）一人导多盲时，要向视障人特别强调动作的规范性，以免队列变形，影响行走。
（3）由于导盲信息经多次传递后会逐渐失真，所以拐弯时导盲者要密切注意后面队伍拐弯的情况，以免发生危险。
综上所述，很多人非常想帮助视障人，但是他们通常不知道该怎样引领视障人行走。要想科学地帮助视障人行走，就要学习关于定向行走的知识。学会了上面这些小技巧，我们在帮助视障人朋友的时候就能够事半功倍了。此外，在给视障人导盲的时候，我们一定要注意和视障人多沟通，倾听他们的需要。只有这样，我们就能更好地帮助他们，让他们在黑暗世界中的行走少一些坎坷。
