日前，黑龙江省盲人协会为在省城哈尔滨接受保健按摩技能培训的、来自全省各地的近百名盲人学员举办了心理健康知识系列讲座。

      承担讲座授课任务的省盲协主席柏大林结合盲人的生活、学习、工作、人际交往、婚姻家庭等实际情况，以生动典型的事例、通俗质朴的语言，深入浅出地讲解了有关心理健康的一些基本知识，包括什么叫心理健康，如何测定自己的心理是否健康，怎样树立自信心，怎样制怒，怎样与他人和谐相处以及烦恼、忧虑等不健康心理情绪的自我疏导与调解等。每次讲座还安排专门时间，现场解答学员们提出的问题。

      据了解，省盲协举办这次讲座的目的在于帮助盲人学员增强超越自我、发奋图强的信心，提高适应能力，更充分地融入主流社会。

      省盲协举办的心理健康知识讲座受到了学员们的欢迎。来自大庆市的冯春丽说："听了这个讲座，深感茅塞顿开，受益匪浅。我们盲人更应当保持健康、稳定的心理状态，以乐观豁达、积极向上的人生态度来面对种种挫折与痛苦，用舒心取代烦心，用潇洒化解焦虑。"