俗话说“有备无患”。在疫情尚未到来的时候，或者在疫情已经到来但依然有一定的时间做准备的情况下，积极做好防疫计划是一项十分重要的工作。

       3.1理解防疫计划的重要性

       防疫计划，是指残疾人根据对于自身状况的评估和分析，针对疫情期间可能发生的困难状况及突发事件，事先制定的行动和应急方案。

       制定防疫计划是十分重要的工作。残疾人可以在亲属、亲友的支持下一起制定计划。

       通过制定防疫计划，残疾人可以提前思考自身需要，预先提升哪些技能，做好哪些准备；在不同的情况下，有哪些资源可以调用，有哪些人可以提供帮助。

       3.2残疾人的防疫计划

       残疾人在制定个人防疫计划时，可以参考以下几个方面的内容：

       我如何有效获得防疫信息？

       如果遇到困难，谁能为我提供支持和帮助？

       我掌握了哪些求助方式？

       如果遇到十分艰难的情况，哪些物资能保证我的生存安全？

       我需要持续服用哪些药物，我是否能够独立服药，如果不能，需要哪些辅具或者辅助策略？

       我如何能确保家属、亲友和其他支持者快速了解我的需求？

       3.3家庭支持防疫预案

       家庭的预案应当至少包括以下内容：

       适量储备必要的防疫物资和生活必需品，定期更新。

       帮助残疾家庭成员提高自主生活技能，提高对疫情的认识，掌握求助方式。

       建立和维护家庭与社区、邻里之间的常规联络和良好关系。

       建立家庭照护信息档案。

       建立家庭疫情相关信息收集策略。